Krops og gestaltterapeut - Familie og parterapeut samt hynoterapeut.                                                                                                            Berit Houmark Frederiksen.   Tlf.: (45) 4245 9864                             


Det usynlige fængsel

- Diabulimia

- Bulimi

- Anorexi

- Overspisning

 

 

Tænker du på mad, vægt og krop fra du slår øjnene op om morgenen til du går i seng om aftenen ?

 

Har du følelsen af at du fuldstændig har mistet kontrollen over din besættelse af mad ?

 

Om det handler om at spise eller slet ikke at spise, oplever du så en dyb afhængighed  af dit spisemønster som du ikke kan se dig ud af ?

 

Oplever du at ligemeget hvor meget du spiser eller undlader at spise, så fosvinder "smerten" ikke ?

 

Uanset hvilken spiseforstyrrelse vi kommer ind på, så handler det om svære følelser, kontrol og tab. 

 

Følelser der gør så ondt at du ikke ønsker at mærke dem og i stedet bliver du selvdestruktiv igennem maden.

 

Du prøver desperat at fylde det følelsesmæssige tomrum med mad.

 

Din sult eller mangel på samme,handler om følelsesmæssige behov som : nærhed, ensomhed, tryghed, omsorg, " at kunne være den du er" måske at finde ud af hvem "du egentlig er".

 

Der er mange grunde til at opleve "den følelsesmæssige sult".

 

For rigtig mange med spiseforstyrrelser handler det ofte om svære opvækst vilkår. Senere i livet kan der yderligere være opstået angst, depression, lavt selvværd og ensomhed m.m.

 

 

Jeg har selv været i "det usynlige fængsel" , men fik tremmerne brudt ned en for en.

Derfor ved jeg hvordan det føles og jeg ved af erfaring hvordan man kommer ud.

 

Så har du brug for hjælp til at komme ud af dit fængsel så kontakt mig!    RING: (45) 4245 9864